يرجى إحضار قائمة بجميع الأدوية التي تتناولها حاليًا، بما في ذلك الأدوية التي تُصرف بدون وصفة طبية والمكملات الغذائية، حتى نتمكن من مراجعتها لاكتشاف أي تفاعلات محتملة أو وصفات غير ضرورية. شاركنا أي مخاوف لديك بشأن فقدان الذاكرة أو التغيرات في الوظائف الإدراكية، مما سيساعدنا في تحديد ما إذا كانت الفحوصات المعرفية ضرورية. أخبرنا عن أي حالات سقوط أو حوادث قريبة من السقوط التي تعرضت لها، وكذلك أي مشكلات في الحركة، لتقييم خطر السقوط لديك وتحديد أفضل استراتيجيات الوقاية. ناقش معنا أي حالات مزمنة تديرها حاليًا، حتى نتمكن من تقييم فعالية خطة علاجك الحالية وإجراء التعديلات اللازمة. أعلمنا بأي تغييرات في رؤيتك أو سمعك، حتى نتمكن من تقديم الإحالات المناسبة والدعم.

قد نقوم بتعديل أدويتك لتقليل مخاطر التعدد الدوائي، مع التركيز على تبسيط خطة العلاج الخاصة بك مع إدارة فعّالة لحالاتك الصحية. إذا تم تحديد مخاطر في الحركة أو السقوط، سنبحث في خيارات العلاج الطبيعي، ونوصي بتعديلات على السلامة في المنزل، أو نقترح الأجهزة المساعدة المناسبة. بالنسبة للمخاوف المتعلقة بالصحة المعرفية، قد نوصي بأدوية محددة لإدارة الأعراض، ونقترح الأنشطة أو الاستراتيجيات التي تدعم الصحة المعرفية. سنخصص خطط إدارة الأمراض المزمنة وفقًا لاحتياجاتك، وقد ندمج تعديلات في النظام الغذائي، أو توصيات لممارسة التمارين الرياضية، أو تغييرات في أدويتك. بالنسبة للضعف الحسي، سنوفر إحالات لإجراء تقييمات للرؤية والسمع، ونساعدك في الحصول على الأجهزة التصحيحية اللازمة.

راجع قائمة أدويتك بانتظام معنا للتأكد من أنها ما زالت ملائمة لاحتياجاتك الصحية، مما يقلل من خطر الآثار الجانبية. شارك في الأنشطة البدنية والتمارين الموصى بها لتحسين توازنك وقوتك، مما يقلل من خطر السقوط. شارك في الأنشطة المعرفية واتباع أي نصائح نمط حياة نقدمها للحفاظ على وظائفك المعرفية. اتبع خطط الإدارة التي وضعناها لحالاتك المزمنة، واحضر جميع المواعيد المقررة للمتابعة. استخدم الأجهزة التصحيحية المقررة لأي مشاكل حسية، وأخبرنا إذا واجهت أي صعوبات في استخدامها.

سنبدأ بمراجعة شاملة لتاريخك الطبي، وحالتك الصحية الحالية، وأي مخاوف خاصة لديك. توقع إجراء فحص بدني وربما بعض الفحوصات لتقييم صحتك العامة، بما في ذلك الفحوصات للكشف عن الحالات الصحية الشائعة لدى كبار السن. سنناقش أدويتك بالتفصيل، مع البحث عن فرص لتحسين خطة العلاج الخاصة بك لضمان الأمان والفعالية. يمكنك مشاركة أي تحديات تواجهها تتعلق بالحركة أو الإدراك أو الضعف الحسي، حتى نتمكن من التعامل معها معًا. قبل مغادرتك، سنتأكد من أنك قد حصلت على فهم واضح لخطة علاجك، واستراتيجيات الوقاية، وأي مواعيد متابعة أو إحالات ضرورية.